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太阳城3官网:艾瑞克森催眠日记

时间:2019-10-10 23:31:15 访问人数:
摘要:太阳城3官网:艾瑞克森催眠日记此日记是我的读书笔记,暂时没能考虑是否便于您阅读。请你不要往下看,除非你想认真学习艾瑞克森催眠。日期:2019.10.10内容:《催眠实录》P235~237笔记人:黄岳良...

太阳城3官网:艾瑞克森催眠日记

此日记是我的读书笔记,暂时没能考虑是否便于您阅读。


请你不要往下看,除非


你想认真学习艾瑞克森催眠。




日期:2019.10.10


内容:《催眠实录》P235~237


笔记人:黄岳良


看到听到


1.P235:关于游泳的理性书本知识无法教人学会游泳。


2.P235:当患者试图观察和理解时,它会妨碍通过体验让事情顺其自然发生的学习过程。在催眠中,需要的是体验,而不是理性研究。


3.P235:“详细描述”…被另起一行,使之成为一个指令。……“所以你可以让你自己的无意识心理”,这时候这个指令是什么?……意识心理听到的许可式陈述。“尽情地去做”使它成为一个无意识听到的指令。


4.P236:涵盖所有反应可能性以助长暗示


5.P237:用令人厌烦的事情弱化意识心理:一个间接暗示的例子


 


 


感受思考


1,这似乎完全正确。体验,如果不体验,怎么叫体验呢?不体验也是一种体验。


2,这似乎是悖论。不理解,怎么学习呢?内隐性学习吗?就像孩子无法知道桌子的定义、概念,但ta知道什么是桌子,只要桌子出现。


3,看的时候没理解这句,写的时候理解了。哈哈。


4,这一段催眠,是否在回应开始时S不愿意说的个人问题?


5,令人厌烦,弱化意识心理。似乎自己被“可以使用令人厌烦”给催眠了,在催眠中感觉有时会特意用这个方法。其实这在什么条件下是有必要的?在什么条件下真的会让来访者感到厌烦、烦躁?在催眠语中,一开始说自己,后来又说儿子,这是在制造“令人厌烦”吗?还是“唠叨”乘法表,令人无聊、厌烦?知道你要说什么,不感兴趣,就“飘了”进入“内部现实”状态?


5,这个阶段,还需要进一步弱化意识心理?为什么需要?是催眠没多久,状态不理想?还是要为后面治疗性催眠做准备?


 


问题行动


5,下次使用“令人厌烦”时,多观察、多觉察。


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